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游泳运动员

5岁以上

介绍和改进四种竞技游泳动作，包括正确的开始和结束。教授正确的击球技巧和耐力。介绍安全和花样游泳技巧。小班授课，每位老师最多四名学生。

游泳运动员

五岁及以上，可以进行有节奏的呼吸和 40 英尺的基本仰泳

游泳者级别的最终目标是让学生展示正确的自由泳泳姿，单侧和双侧有节奏的呼吸 80 英尺和竞争性仰泳 80 英尺。

高级游泳者

6 岁及以上，可以通过有节奏的呼吸 80 英尺和竞技仰泳 80 英尺进行自由泳

课程目标是游蝴蝶中风 80 英尺。还向学生介绍蛙泳踢腿。

超级游泳者

六年及以上谁可以游泳80英尺的蝶泳，并掌握了自由泳和仰泳

最终目标是让学生用双侧有节奏的呼吸来游泳 80 英尺蛙泳和 80 英尺自由泳。学生还将微调他们的仰泳。

极限游泳运动员

六年及以上谁已经可以游泳四个竞争性泳姿

学生将微调他们的自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳的技术技能，并学习正确的开始和结束。

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班级查找工具

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你的孩子多大了？

>

2 – 5 个月大

6 – 35 个月大

3岁

4岁以上

5岁以上

孩子的游泳体验

>

您的孩子可以吗...（选择 1）

保持浸没并屏住呼吸 8-10 秒

Yes

No

游泳 ___ 不浮选

3 ft

5 ft

7 ft

10 ft

15-20 英尺

20-30 英尺

游泳 ___ 竞技泳姿

自由泳 + 初级仰泳（40 英尺）

自由泳 + 仰泳（80 英尺）

自由泳 + 仰泳 + 蝶泳（80 英尺）

自由泳 + 仰泳 + 蝶泳 + 蛙泳（80 英尺）

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推荐班级/级别：

沐浴婴儿

关于如何在家中利用洗澡时间进行社交和建立联系的说明

水宝宝

学习 8 到 10 秒的呼吸控制

水宝宝+

在水中移动 3 英尺并独立升降

进阶水娃

在水中移动 5 英尺并独立跳跃和退出

超级水娃

在水中踢 7 英尺，然后坐着跳跃、转身和游泳

X-treme Waterbabies

在水中踢 10 英尺，引入翻身呼吸和站立的跳跃、转身和游泳

阿夸托斯

主题和游戏用于教小孩在水中踢 5 英尺并学习呼吸控制

高级Aquatots

主题用于教小孩在水中踢 12 英尺并开始翻身呼吸

超级水族

翻身呼吸时踢 15 英尺

X-treme Aquatots

用翻滚呼吸将距离扩大到 20 英尺，并引入正面呼吸

初学者

在水中游 10 英尺

学龄前初学者

在水中踢 5-10 英尺

高级初学者

游泳 15-20 英尺，同时改善独立的前呼吸并引入翻滚呼吸

超级初学者

游泳 20-30 英尺，同时进行多次独立的前呼吸和滚动呼吸，引入踩水

极限初学者

游泳初级仰泳30-40英尺，自由泳30-40英尺独立有节奏的呼吸，掌握踩水

游泳运动员

游泳自由泳 80 英尺单侧和双侧有节奏的呼吸和游泳竞技仰泳 80 英尺

高级游泳者

游泳蝶泳80英尺，掌握自由泳和仰泳

超级游泳者

蛙泳 80 英尺，自由泳 80 英尺双侧有节奏的呼吸和仰泳

极限游泳运动员

掌握耐力和个人混合泳并学习游泳队的起跑和结束并介绍安全技能

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